All episodes

In deze aflevering geven Alex en Rob hun review op de documentaire “cowspiracy” en het gevoel dat deze docu bij hun heeft achtergelaten. De nummer één vervuiler wereldwijd van het milieu is veeteelt, waarom staat dit bij geen enkele milieuorganisatie als hoofdprioriteit op hun site? Erger nog …waarom wordt het helemaal niet genoemd? “je kunt geen milieu activist zijn en vlees eten, dit kan gewoon niet PUNT”.

In deze aflevering geven Alex en Rob hun visie op het dierenleed dat gepaard gaat met onze overconsumptie van vlees en alle andere gebruik van dierlijke producten.
Zowel de harde aanpak als de therapeutische of spirituele benadering om dit enorme leed tegen te gaan worden besproken.

In deze aflevering filosoferen Alex en Rob over de mindset van een veganist.
Is deze mindset vanaf dag 1 als veganist hetzelfde als jaren later, kan de reden waarom je veganist bent geworden ook een verschil in mindset genereren. En is de verandering van mindset iets wat je kunt tegenhouden of gebeurt dit met iedereen? Zomaar een aantal vragen waarbij Alex en Rob hun gedachten bij hebben en ook hun eigen antwoorden op hebben gegeven.

In deze aflevering filosoferen Alex en Rob over de mindset van een veganist.
Is deze mindset vanaf dag 1 als veganist hetzelfde als jaren later, kan de reden waarom je veganist bent geworden ook een verschil in mindset genereren. En is de verandering van mindset iets wat je kunt tegenhouden of gebeurt dit met iedereen? Zomaar een aantal vragen waarbij Alex en Rob hun gedachten bij hebben en ook hun eigen antwoorden op hebben gegeven.

In deze aflevering geeft Rob “de vegan specialist” aan waarom hij dit doe ten wat zijn idee is achter het geven van coachings.
Deze aflevering belicht iets meer dan andere afleveringen hoe veganisme in de horecasector geimplementeerd, of beter geimplementeerd kan worden.

In deze aflevering wordt het begrip vasten uitgelegd aan de hand van een therapeutische sessie die Alex zelf heeft opgedaan en worden de eventuele voor en nadelen besproken die samengaan met vasten. Maar Rob en Alex bespreken uiteraard ook wat veganisme met vasten te maken heeft.

In deze aflevering kijken we terug op een zeer bewogen 2021 en filosoferen we al weer volop over het nieuwe jaar en de kansen die dat brengt. “let food be thy medicine”

In deze aflevering bespreken Alex en Rob de eventuele moeilijkheden die zich kunnen voordoen als jij de enige veganist bent in gezelschap. Wat als je samen wilt eten, hoe te reageren op mensen die geen begrip tonen, en hoe uit je jezelf in gezelschap.

In deze aflevering geven Alex en Rob hun visie op een geslaagde vegan kerst. hoe vier je kerst als vegan bij jezelf of bij anderen.
omdat veganisme voor sommige mensen nog lastig lijkt is dit een topic waar alle veganisten mee te maken krijgen.
Voor Alex en Rob is één ding duidelijk...vegan of niet, kerst is een tijd van vrede en liefde.
Om deze aflevering nog een extra kerstgevoel te geven heeft Rob er ook nog een Fancy vegan kerstrecept aan toegevoegd...vegan coquilles. gewoon voor thuis of om de visite mee te imponeren.

"We willen wel stoppen met plastic rietjes om de vissen te sparen, maar niet met het eten van vis om vis te sparen." In deze aflevering geven Alex en Rob hun review op de documentaire “seaspiracy” en het gevoel dat deze docu bij hun heeft achtergelaten.